Tijdens het trainen is het voor veel sporters interessant om de hartslag in de gaten te houden. Zo stem je ...
Tijdens het trainen is het voor veel sporters interessant om de hartslag in de gaten te houden. Zo stem je ...
Cadans (hardlopen), ook wel loopcadans genoemd, is het aantal stappen per tijdseenheid bij het hardlopen (pasfrequentie). Meestal wordt gerekend in ...
Raak je snel buiten adem tijdens het sporten? Dit heeft te maken met de VO2MAX, oftewel de maximale hoeveelheid zuurstof ...
Een sporthorloge is best een investering. Natuurlijk wil je zeker weten dat je je geld goed besteedt en een sporthorloge ...